Τηγανητά Κολοκύθια και Μελιτζάνες με Αρωματική Σάλτσα Φρέσκιας Ντομάτας


Υλικά 

Για τα λαχανικά

  • 3 κολοκύθια, κομμένα σε μακρόστενες φέτες
  • 2 μελιτζάνες, κομμένες σε φέτες
  • Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
  • Αλάτι

Για τη σάλτσα ντομάτας

  • 4 ώριμες φρέσκες ντομάτες, τριμμένες
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • Λίγο πιπέρι
  • 1 κ.γ. ρίγανη
  • Αλάτι κατά βούληση

Εκτέλεση

1. Ετοιμάζουμε τα λαχανικά

  1. Πλένουμε και κόβουμε τα κολοκύθια και τις μελιτζάνες σε μακρόστενες φέτες.
  2. Αλατίζουμε ελαφρά τις μελιτζάνες και τις αφήνουμε για 20-30 λεπτά να ξεπικρίσουν. Τις σκουπίζουμε με χαρτί κουζίνας.
  3. Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε τηγάνι και τηγανίζουμε τα λαχανικά μέχρι να πάρουν ωραίο χρυσαφένιο χρώμα.
  4. Τα μεταφέρουμε σε απορροφητικό χαρτί.

2. Φτιάχνουμε τη σάλτσα

  1. Σε μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο.
  2. Σοτάρουμε το σκόρδο για 30 δευτερόλεπτα.
  3. Προσθέτουμε την τριμμένη ντομάτα, τη ρίγανη, το πιπέρι και λίγο αλάτι.
  4. Σιγοβράζουμε για 15-20 λεπτά μέχρι να δέσει η σάλτσα.

3. Σερβίρισμα

Τοποθετούμε τα τηγανητά κολοκύθια και τις μελιτζάνες σε πιατέλα και σερβίρουμε με τη σπιτική σάλτσα ντομάτας στο κέντρο.