Πράσινη σαλάτα με μεσογειακό άρωμα



Υλικά (για 2–4 άτομα)

  • 1 μεγάλο μαρούλι ή πράσινη σαλάτα  
  • 10 ντοματίνια κομμένα στα δύο
  • 8 πιπεριές τουρσί
  • 10–12 ελιές τύπου Καλαμών
  • 2 κουταλιές της σούπας κάπαρη
  • 1 μικρό ξερό κρεμμύδι ή φρέσκο κρεμμυδάκι (προαιρετικά)

Για το σερβίρισμα

  • 5–6 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • Χυμός από 1 λεμόνι
  • Λίγο ξύσμα λεμονιού (προαιρετικά)
  • Αλάτι
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • Λίγη ρίγανη ή θυμάρι

Εκτέλεση

  1. Πλένουμε καλά το μαρούλι, το στραγγίζουμε, το κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια και το βάζουμε σε μια πιατέλα.
  2. Προσθέτουμε τις ντομάτες, τις πιπεριές, το κρεμμύδι, τις ελιές και την κάπαρη.
  3. Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε το ελαιόλαδο με το λεμόνι, το πιπέρι και τη ρίγανη.
  4. Περιχύνουμε τη σαλάτα λίγο πριν το σερβίρισμα και ανακατεύουμε απαλά ώστε να μείνουν τραγανά τα φύλλα.

Μυστικό: Μην βάζεις το λεμόνι από νωρίς γιατί «μαραίνει» το μαρούλι. Η σαλάτα γίνεται πιο νόστιμη όταν το dressing μπαίνει την τελευταία στιγμή.

Ταιριάζει υπέροχα δίπλα σε ψητό ψάρι, κοτόπουλο ή σαν ελαφρύ καλοκαιρινό γεύμα με λίγο ψωμί χωριάτικο.